عاشــق 2 نـــفرم... " پــَت و مَــت "
گفتــم: حتــما بـہ خـاطـر اینکـہ خیــلـے خنــده دارن
گفــت: نـہ ،بخاطر اینکــہ دنیــارو هــم خراب کنن
همــدیگرو خراب نمیکنن ...
➢➣➢➣➢➣➢➣➢➣➣➢
➹➷➹➷➹➷➹➷➹➷➶➴
ﺑﻪ ” ﺟﻬﻨﻤﺖ ” ﺩﯾﮕﺮ ﻧﯿﺎﺯﯼ ﻧﯿﺴﺖ
ﻣﺎ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ ﺭﺍ ﺑﻬﺘﺮ
” ﻣﯿﺴﻮﺯﺍﻧﯿﻢ"
نام: پاشا
"صدقه " را
در "سطل آشغال" بیندازید
زودتر به دست "محتاجش" خواهد رسید..
" ﻣـــــﺮﮒ "
ﻧﻴﺴﺖ
ﺩلبستـــــگےبہ کسےﺍﺳﺖ کہ
ﺑﺪﺍنے
" ﻫﺴـــــﺖ "
ﺍﻣـــــﺎ
" ﺍﺟـــــﺎﺯﻩ ے "
ﺑﻮﺩﻥ ﺩﺭﻛﻨـــــﺎﺭﺵ ﺭﺍﻧﺪﺍﺭے
زمانی که فروید(بزرگترین روانشناس دنیا) آنا دختر 16 ساله خود را ترک می کرد تا وی استقلال زندگی پیدا کند، تنها 40 نکته به او گوشزد کرد و به گفته خود آنا با اجرای این 40 نکته وی توانست با ایجاد آرامش در خود، در سن 28 سالگی بزرگترین نظریه پرداز روانشناسی شخصیت زمان خود شود. این 40 نکته از این قرار است.
آنای عزیزم زندگی تو می‌تواند به زیبایی رویاهایت باشد.
فقط باید باور داشته باشی که می‌توانی کارهای ساده‌ای انجام بدی.
هر روز این 40 نکته را به کار بگیر و از زندگی خود لذت ببر.
سلامتی:
1- آب فراوان بنوش.
2- مثل یک پادشاه صبحانه، مثل یک شاهزاده ناهار و مثل یک گدا شام بخور.
3- بیشتر از سبزیجات استفاده کن.
4- بااین 3 تا E زندگی کن:
Energy (انرژی)
Enthusiasm (شور و اشتیاق)
Empathy (دلسوزی و همدلی)
5- از ورزش کمک بگیر.
6- بیشتر بازی کن.
7- بیشتر از سال گذشته کتاب بخوان؛
8- روزانه 10 دقیقه سکوت کن و به تفکر بپرداز.
9- 7 ساعت بخواب.
10- هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده‌روی کن و در حین پیاده‌روی، لبخند بزن.
:شخصیت:
11- زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکن: تو نمی‌دانی که بین آنها چه می‌گذرد.
12- افکار منفی نداشته باش، در عوض انرژی خود را صرف امور مثبت کن.
13- بیش از حد توان خود کاری انجام نده.
14- خیلی خود را جدی نگیر.
15- انرژی خود را صرف فضولی در امور دیگران نکن.
16- وقتی بیدار هستی بیشتر خیال‌پردازی کن.
17- حسادت یعنی اتلاف وقت، تو هر چه را که باید داشته باشی، داری.
18- گذشته را فراموش کن. اشتباهات گذشته شریک زندگی خود را به یادش نیار. این کار آرامش زمان حال تو را از بین می‌برد.
19- زندگی کوتاه‌تر از این است که از دیگران متنفر باشی. نسبت به دیگران تنفر نداشته باش.
20- با گذشته خود رفیق باش تا زمان حال خود را خراب نکنی.
21- هیچ کس مسئول خوشحال کردن تو نیست، مگر خود تو.
22- بدان که زندگی مدرسه‌ای است که باید در آن چیزهایی بیاموزی. مشکلات قسمتی از برنامه درسی هستند و به مانند کلاس جبر می‌باشند.
23- بیشتر بخند و لبخند بزن.
24- مجبور نیستی که در هر بحثی برنده شوی. زمانی هم مخالفت وجود دارد.
جامعه:
25- گهگاهی به خانواده و اقوام خود زنگ بزن.
26- هر روز یک چیز خوب به دیگران ببخش.
27- خطای هر کسی را به خاطر هر چیزی ببخش.
28- زمانی را با افراد بالای 70 سال و زیر 6 سال بگذران.
29- سعی کن حداقل هر روز به 3 نفر لبخند بزنی.
30- اینکه دیگران راجع به تو چه فکری می‌کنند، به تو مربوط نیست.
31- زمان بیماری، شغل تو به کمک تو نمی‌آید بلکه دوستان تو به تو مدد می‌رسانند، پس با آنها در ارتباط باش.
زندگی:
32- کارهای مثبت انجام بده.
33- از هر چیز غیر مفید، زشت یا ناخوشی دوری بجوی.
34- عشق درمان‌گر هر چیزی است.
35- هر موقعیتی چه خوب یا بد، گذرا است.
36- مهم نیست که چه احساسی داری، باید به پا خیزی، لباس خود را به تن کرده و در جامعه حضور پیدا کنی.
37- مطمئن باش که بهترین هم می‌آید.
38- همین که صبح از خواب بیدار می‌شوی، باید از خدای خود شاكر باشي.
39- بخش عمده درون تو شاد است، بنابراین خوشحال باش.
آخرین اما نه کم‌اهمیت‌ترین:
40- کمک کن تا پیامهای مثبت همیشه در جهان جاری باشد و بازتاب آنرا در زندگیت ببین.
پیش من بودی و من بودم و تو! می بایست
حق لب های تو را خوب ادا می کردم
در من انگار کسی میل به آغوشت داشت
عقل می گفت حرام است و حیا می کردم
باید از جاده ی زیبای تنت می رفتم
راه را کاش که از چاه سوا می کردم
عطرت افتاد به جانم! تو نمی دانی که
در خیالم چه گذشته ست و چه ها می کردم
دست من بود به خونخواهی عشقت بی شک
عقل را یک تنه از ریشه جدا می کردم
کاش پیچک شده بودم به تو می پیچیدم
جایش اما همه ی عمر صفا می کردم
هرچه باریدم و گفتم تو فقط خندیدی
داشتم سفره ی دل پیش تو وا می کردم!
اما دلـــــــــــت ميگيرد وقتی يادت می افتد که هرکســـــــــــی ممکن است بخواند،
جـــــــــــــــــز آن يـــــــــــــــک نــــــــــــــــــــفر...
را دوسْت دارَم❧
نَہ زَبان دارَد کِہ دُروغْ بِگویَد⇝
نَہ دِلْ دارَد ڪِہ نامِہرَبانے کُنَد↬
نَہ دَسْت دارَد کِہ مَرا پَسْ بِزَنَد➬
اَما آنْقَدْر مَعْرِفَت دارَد
ڪِہ رَھایَم نَکُنؔد❧
بـســلـــامـــتـی تـنــهـــایــی
تـفــــــريح نـاسـالـم مي خــــــواد..
مثــــــل فـکــر کـــــــردن بـه تـــــــو ...!
آن هــــــم ايــــن وقـــــت شـــــب!
در خــيابان ..... بـا پـاي بــرهـنـه.... زيـــرِ بـاران..^^
مار زهر آلود را در آستینت جا مده / آن خطا گستر کجا داند مقام دوستی
دلم آغوشی میخواهد که جبران تمام تنهایی های گذشته ام باشد ....